Lite extra protein

En riktig höstdag har det varit, regn och blåst hela dagen. Jag är ju mycket på mitt rum men tycker ändå det är lite tråkigt med regn. Varit på vårdcentralen och hos tandhygenisten idag, skönt att få gjort sådana lite tråkiga saker också. 
 
Åt middag på Burger King idag, funkar det också men sedan blev jag hungrig igen ikväll och gjorde en proteinshake med frysta hallon, kvarg, protein och mjölk.
 
Nu ska jag se på Maria Wern, älskar deckare och svenska och danska är de bästa.